Beckenboden ist in mehrerlei Wortsinn das Basis-Thema im Yoga. Von der Yoga-Lehrerin Sarah Lucke kenne ich schon die von ihr kreierte CD mit Meditationen, Chanting und Yoga-Übungen, die dem Beckenboden gewidmet sind. Klar interessierte mich auch ihr Buch, das gerade neu herausgekommen ist.